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touche à tout, je découvre, j'explore, je manipule et je me fais plaisir! cuisine, encres de chine, aquarelle, home déco, fimo, tricot, customisation, couture, window color, broderie, fil de fer et demain probablement d'autres... Mais avec gourmandise, sans lait et le plus zéro déchet possible...

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yin yang




Le mardi soir je pratique deux heures de kundalinî yoga, quand j'arrive à y aller...
C'est un yoga qui tire son nom du terme Kundalinï qui selon cette doctrine désigne une énergie primordiale qui serait présente en chaque être humain et qui évoluerait le long d'un canal principal situé dans la colone vertébrale, depuis le sacrum jusqu'au sommet de la tête.

Ce type de yoga vise à l'éveil de la conscience du Soi par la maîtrise de cette énergie, la kundalinî, la pratique d'asanas (postures), de pranayamas  (technique de souffle), de bandhas (conntractions, fermetures) et la récitation de mantras.

J'avais envie d'un tee-shirt qui me sortirait de mes tenues noires alors j'ai cherché un beau motif yin yang et je l'ai reproduit au tulip sur mon tee-shirt blanc basic ...



 Bonne journée





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Même avec un proxy,c'est un plaisir de visiter les blogs,toujours des trucs nouveau, de plus j'aime bien taquiner les gens ;=)).Info tremblement de terre. yahoo annonce maintenant plus de 10000 morts en Chine.Canton pas touchée ,<br /> ce matin sur le journal 8533morts dans le Sichuan à Wenchuan,Tdt de 7.8 et à Pékin Tdt de 3.9.bonne journée :0059: bye<br /> A bientôt sur http://dany.enchine.over-blog.com/
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G
Rester zeeeen, belle philosophie de vie !
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L
j'ai fait il y a un certain temps du taï chi...mais tu as raison de faire ce genre de sport, cela te détend... tu apprends à mieux te connaître... alors tu fais quoi aujourd'hui Zabelle ? le vent est tombé à Toulouse... chez toi aussi sans doute !!!<br /> bises
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:
au tai chi, j'appends aussi certain points d'énergie,comme celui que tu cites,bon dimanche et bonne fête aux mamans:0059: bye<br /> A bientôt sur http://dany.enchine.over-blog.com/
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B
tu a sde la chance!!j'adorerais faire du yoga ou de la natation d'ailleurs,mais pas moyen d etrouver le temps :((<br /> <br /> Bises!!
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