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10 avril 2012 2 10 /04 /avril /2012 23:05

Prenez un filet de poisson, du flétan par exemple, accompagné de quinoa c'est bon , mais si on lui ajoute une sauce vite préparée, c'est encore meilleur....


Sauce curry coco Pour 4 personnes

1 briquette de lait de coco

2 cuillères à café de curry

un peu de sel suivant votre goût

 

mélanger le tout dans une petite casserole à feu doux et dégustez!!!

002-copie-6.JPG

Ce n'est pas parce que l'on ne peut pas manger de crème fraiche qu'il faut se priver de sauce!!!!

 

Bon appétit!!

 

 

 

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commentaires

A
<br /> Oh oui, je l'a fait aussi cette petite sauce... avec des crevettes... hummm... avec des St-Jacques... encore + hummmm...<br /> <br /> <br /> Je découvre ton blog (enfin, je crois) via le com laissé chez moi et je viens de passer un très bon moment.<br /> <br /> <br /> Douce fin de journée<br />
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Z
<br /> <br /> merci beaucoup, la porte, enfin la fenêtre du blog est grande ouverte, sois la bienvenue!!<br /> <br /> <br /> bonne fin de journée à toi aussi<br /> <br /> <br /> <br />
J
<br /> Lait de coco et curry, une délicieuse association, tu as raison, bravo !<br />
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A
<br /> le flétan, je trouve ça délicieux! ici, il est servi avec une croute façon crumble que les enfants adorent!<br /> <br /> <br /> en tout cas, bon app'!<br />
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Y
<br /> hummmmmmmm tu me mets en appétit...<br />
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J
<br /> Miam, miam, miam, j'aime beaucoup le kinoa et le curry: merci donc pour cette recette. Bizzzzzzzzzzzzzzzz<br />
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A
<br /> j'adooooooore cette sauce<br />
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D
<br /> Un petit bonjour ça fait toujours plaisir<br /> <br /> <br /> Et comme il n'y a pas de mal à se faire plaisir<br /> <br /> <br /> Et bien voilà!!!<br /> <br /> <br /> http://i40.tinypic.com/2nquwox.jpg<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> En te souhaitant une excellente journée!!!<br /> <br /> <br /> Bisous doux!!!<br /> <br /> <br /> Domi.!<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> Bon ok j'arrive lol!!!<br />
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É
<br /> MIAM !<br /> <br /> <br /> Et j'y ajoute parfois quelques gouttes de jus d'ananas, avec un bout d'ananas haché finement... Ça aussi, c'est miam !<br /> <br /> <br /> Et parfois, quand l'envie m'en prend, j'ajoute une petite cuillère de compote de pomme... <br />
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T
<br /> salut<br /> <br /> <br /> la plupart des poissons sont meilleurs avec une bonne sauce<br /> <br /> <br /> bonne journée<br />
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M
<br /> Un petit coucou en passant, bisous<br />
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J
<br /> Miam ! Ce doit être délicieux.<br />
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C
<br /> je t'ouvre les volets et te souhaite une bonne journée<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> bisous+++<br />
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J
<br /> ça à l'air bien bon, bisous<br />
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E
<br /> elle semble très bonne ,pourquoi pas essayer!!!<br />
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C
<br /> super, ta sauce !<br />
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L
<br /> quand on veut être gourmand (e) on peut ! bonne journée, ici on se croirait à 17 h fin novembre  <br />
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B
<br /> hello zabelle<br /> <br /> <br /> je prends ta recette et je mets du riz ! hi hi hi<br /> <br /> <br /> bisous<br /> <br /> <br /> pat<br />
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M
<br /> Coucou Zabelle! Curry oui (j'applaudis à deux mains) mais rien qui ait le goût de coco! Bonne journée, bisou<br />
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P
<br /> Je n'ai jamais coûté le curry... belle journée avec bises<br />
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Présentation

  • : Le blog de zabelle
  • : touche à tout, je découvre, j'explore, je manipule et je me fais plaisir! cuisine, encres de chine, aquarelle, home déco, fimo, tricot, customisation, couture, window color, broderie, fil de fer et demain probablement d'autres... Mais avec gourmandise, sans lait et maintenant sans oeufs et le plus zéro déchet possible...
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